飞利浦睡眠管家app(升级为DreamMapper睡眠管家)

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系统：Android

日期：2024-05-21

类别：智能

版本：v2.32.0

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飞利浦睡眠管家app是一款能够帮助用户改善失眠状况的软件，该软件可以自动检测您的睡眠质量，包含当前的运动步数、睡眠速度和睡眠时间等，同时还有自定义闹钟和提醒，让您可以更好的管理自己的时间，科学有效地改善睡眠质量。除此之外，这款软件操作起来十分简单，可以为用户定制每天的睡眠时间，闹钟可以设置准时提醒，即使您最忙的时候，也不会忘记某一天该起床了。同时飞利浦睡眠管家还拥有丰富的健康数据查看，可以查看当前的多项信息，如体重、睡眠、BMI和运动、水温等信息，能够让您及时进行管理。
软件功能
1、监测您的睡眠数据，包含您的睡眠时间、体动、翻身、翻身数据，帮助您了解自己的睡眠情况，便于您进行调整，给您的生活提供了方便;
2、包含各种健康测试，帮助您改善健康;
3、界面简单实用，功能齐全，是您的健康好帮手;
4、可以同时为各个睡眠状态智能调节，让您对自己的健康更加清晰明了;
5、检查睡眠趋势图，能够让您了解到更多的睡眠数据信息，便于您更好的调整自己;
6、为您提供良好的记录与分析，让您对自己的睡眠质量更加清晰，让您生活得更加舒心;
7、包含各种健康测试，帮助您了解到更多的健康信息，让您的生活有条不紊的进行;
8、能让您通过该软件分析自己的睡眠情况，让您了解到更多的睡眠数据信息;
9、根据每个睡眠的情况，给出可以合理地调整睡眠质量，让您的生活质量更加清晰，让您生活的更加舒心;
10、支持多功能的设备接入，能够有效的将数据信息进行记录，让您更好的调整自己的身体，让您的生活更加舒心。
11、记录您的睡眠情况，让您对自己的睡眠质量更加清晰，让您生活得更加舒心！
12、简约的画面设计，让您了解到更多的睡眠信息，让您的生活有条不紊的进行！
13、使用软件的方法可以让您达到让自己睡眠更好的效果，让您获得更好的睡眠质量！
14、查看到记录的睡眠记录，让自己每天都能了解到更多的睡眠信息，更好的调整自己的身体！
15、支持睡眠记录，记录您的睡眠情况，让您能更好的调整自己的身体！
16、保持身体健康，您的生活更好！
17、专注于睡眠检测，是您健康生活的好助手。

飞利浦睡眠管家app是一款能够帮助用户改善失眠状况，提高睡眠质量的智能软件，用户通过将软件和购买的飞利浦睡眠呼吸机设备绑定配合使用，帮助用户养成良好健康睡眠习惯。软件还提供有睡眠监测、健康助眠等功能，配合使用DreamStation系列睡眠呼吸机，飞利浦为用户提供从医院到家庭睡眠呼吸健康整体解决方案，轻松解决阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSA）困扰，帮助失眠者快速恢复到正常的睡眠状态，静享睡眠，成为更好的自己。

软件特色

1、显示呼吸机使用数据及治疗结果
2、设定目标
3、帮助您实现自己的目标
4、设备和配件使用操作视频及指导
5、清洗，更换附件提醒

飞利浦睡眠管家数据解读

上海和阿姆斯特丹2020年3月13日，美通社近日，在第二十个“世界睡眠日”到来之际，全球健康科技创新企业荷兰皇家飞利浦发布其年度睡眠调查报告 -- 《敲响警钟：全球睡眠满意度趋势》。这是飞利浦第五次为支持“世界睡眠日”进行此项调查。调查在13个国家中的13, 000多名人次中深入了解人们对于睡眠的态度、认知和行为。今年的调查结果表明，全球睡眠满意度仍然很低，焦虑、压力、人际关系和手机使用是妨碍人们获取高质量睡眠的主要因素。
1、忧虑和压力持续影响夜间睡眠
根据报告显示，只有49%的受访者对其睡眠质量表示满意[1] 。焦虑和压力是影响人们良好睡眠的主要影响因素（33%）。值得关注的是相较于2019年的调查结果，2020年主动采取干预措施改善睡眠的人群比例正在减少，但改善睡眠方法的整体使用率与去年基本持平，2019年的报告显示：39%的受访者认为睡前阅读是最广泛的睡眠改善方法，然而在2020年的报告中，只有28% 的受访者会选择通过阅读以改善睡眠。不同的年龄和性别人群也存在其他非常明显的睡眠相关行为差异。

2、外部因素和自身机体因素干扰有效睡眠
调查结果显示，妨碍高质量睡眠的因素源于社交和技术干扰。在人际关系方面，36%有伴侣/配偶的受访者表示[1]：他们有时候会与伴侣/配偶分开睡以希望提高睡眠质量；同时30%的受访人表示[1]自己或对方的睡眠问题会影响他们之间的关系。尽管专家建议尽量不要在床上使用手机，但报告显示，仍有将近25%的人会有在睡前或者醒来时使用手机的习惯。