readsport app

这个readsport app听起来挺不错的，它能通过手机和智能手环连接，记录用户的全天活动、锻炼、睡眠、心率等健康数据。软件不仅会分析这些数据，还能监测每日步数、里程和卡路里消耗，甚至还能看睡眠质量，包括清醒、浅睡和深睡的时间。我觉得这对于喜欢运动的人来说挺方便的。

app还有不少实用功能，比如和好友一起参加运动挑战，通过完成任务来赢积分，这样不仅能激励自己运动，还能和朋友互动，增加乐趣。另外，软件还提供贴心提醒服务，比如久坐提醒、喝水提醒，这些都能帮助用户更好地管理健康。

最让我觉得方便的是心率监测功能，可以查看心率图表和趋势，了解自己的身体状况是否在改善。而且每次锻炼的数据都会被记录下来，这样就能随时回顾自己有没有达到目标卡路里消耗量了。更新日志显示最近版本还修复了一些隐私问题，并新增了表盘锁定功能，感觉这些小细节也能提升用户体验。

总的来说，这个app功能挺全面的，既有日常监测又有社交互动，适合喜欢运动又想保持健康的人使用。

readsport app是一款运动监测软件，通过手机蓝牙连接智能手环，软件可通过智能设备记录您的全天活动、锻炼、睡眠、心率和更多健康数据，还可以根据数据进行分析，同时还能记录每日的步数、里程和消耗的卡路里，还能监测用户的睡眠数据。另外软件还会根据检测到的数据进行智能的分析，这样用户就能知道自己的身体素质素质如何。目前新版本readsport软件还可以支持和好友参加运动挑战，可选择对穿戴设备进行贴心的闹钟提醒，久坐提醒，喝水提醒，全方位呵护你的身体健康。

软件特色

1、记录活动：可以准确的记录您的步数、距离和消耗卡路里数、睡眠统计数据。
2、记录锻炼：可以准确记录你的配速、时间、距离和运动轨迹，提高跑步、散步的效果。
3、监测睡眠：使用智能设备监测每晚清醒、浅睡眠和深睡眠的时间。
5、监测心率：使用智能设备来分析应用程序中的心率图表。确认趋势，管理压力和锻炼效果。查看静息心率趋势，了解您的健康何时得到改善。

readsport app使用说明

1、进入首页，可以点击左上角的心率、运动、睡眠或锻炼，查看相关的数据；

2、点击进入设备页面，可以查看你绑定的设备，进行添加和删除操作；

3、点击挑战，可以选择挑战的类型与好友一起完成；

4、在我的页面，你可以查看我的好友、运动目标、我的积分、账号绑定等；

软件功能

1、可以使用该软件了解你的心率情况，还可以查看相关的心率图；
2、可以了解你的运动情况，包括每天的步数和消耗的卡路里；
3、为你提供了你的睡眠情况，有入睡时间、起床时间、深睡和浅睡时间，可以具体到每小时；
4、记录你每一次锻炼的情况，以及消耗的卡路里，你可以查看自己是否完成消耗卡路里的目标；
5、该软件中有各种挑战，可以邀请好友来一起参加，完成挑战获得积分；
6、你可以在该软件中随时查看你日常的里程数、步数，以及达标天数、挑战成功数。

更新日志

v2.70.18.26版本
部分设备新增表盘锁定功能
v2.70.18.25版本
锻炼记录按类型分组，采用卡片方式显示
第三方同步Strava 可上传运动轨迹以及心率数据
v2.70.18.24版本
部分设备新增表盘锁定功能
v2.70.18.22版本
修改APP存在隐私不合规问题