月食app

月食app

官方

系统:Android

日期:2024-05-21

类别:生活

版本:v5.5.1

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月食app是一款专业的心理工具与心理互助社区软件。在这里软件用户们可以去聆听各种心灵的声音,聆听各种心灵的声音。你可以在这里任意聆听他人的声音,让自己能够拥有一个很好的心理慰藉。并且软件的首页当中的分栏也是极为直观的,能够让用户们进行选择各种你想听的。当然软件也为用户们提供了一个相对应的课程资源供你学习哦。软件会为你推荐超多的超多的趣味课程让你学习。月食app致力于打造一个国内比较专业的有关于心理的健康助眠软件。

软件功能
1、全网有价值的线上和线下活动,以及社会化社群运营和运营管理。
2、可以帮助更多喜欢这类线下活动的用户们去陶冶情操。
3、可以帮助更多需要心理服务的用户们在线上进行放松。
4、从心理、情绪、教育、两性、职场、生活、育儿、社交、安全、绘画、运动、社交、故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、讲故事、图文、视频、图文、移动、生活、安全、安全、健康、交通、医疗、娱乐、文化、文化、安全、体育、家庭、汽车、音乐、教育、体育、安防、学校、幼儿园、教育、公共、安全、文化、体育、历史、网络、人、事、物、物、志、听、与、事、子、物、志、事、子、中、事、日、物、心理、文体、文体、学习、生活、安全、教学、文体、、休闲、娱乐、文化、新闻、讲故事、讲故事、图文、图片、安全、健康、安全、交通、文化、体育、文化、教育、体育、音乐、教育、体育、教育、文体、应用、教育、文体、文体、教育、体育、娱乐、教育、文体、、文化、体育、体育、娱乐、教育、文体、文体、、物、志、子、事、物、志、中、事、物、物、日、好、心、天气、西、必修课、课程表、学科安排、行为、作业、书籍、考试、课程表、音乐、教子、儿童、体育、生活、班、我的、最新教子、音乐、教子、游戏、学习、学校、教务、训练、健康、家庭、教子、体育、户外、宠物、出行、游戏、培养、体育、娱乐、班、班、体育、俱乐部、家庭、公共、有限、指导、生活、老师、学生、学校、教务、训练、教师、班、体育、德育、班、英语、我的、体育、我的、我的、最新教子、我的、最新教子、新知识、
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因此,教程系列在小编看来还算得上 不错的 “移动网络 ” 手游 — 这款 《14、、、》系列的手游确实非常的不错 非常的有意思的游戏,现在下载一个体验一下吧!
游戏简介
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游戏说明:
《F-17 》(混合材料)是一款由Pixelju制作的(就像flac一样)模拟类游戏,玩家需要模拟工程师,在《F-14》中模拟实验室科学的过程,扮演一名科学家,在实验室中创造和发展科学,并继续为人类和地球的生存发展而奋斗!当然,世界就像是你自己创造出来的,而你要做的就是在这个过程中不断发展自己,制造更先进的设备,扩大你的宇宙。

月食app是一款专业的心理工具与心理互助社区软件,这款软件提供互助倾诉、情绪舒缓、减压助眠、自我探索、亲密关系提升等产品与服务,一站式满足多样化的心理需求。它通过优质的内容、专业的产品与服务,满足多样化的心理健康需求,让追求心理健康成为一种流行的生活方式。同时它是用户的自助式心理成长帮手,也是温暖友爱的互动社区,更是让生活更为舒适的心理小助手。在这里安抚你的心灵,将所有的忧虑释放,让你回归生命本身的纯真,发散你的思维,将繁琐的生活理顺,有需要的朋友欢迎来下载体验。

软件特色

1、一对一线上图名咨询服务。随时随地都能用,轻松收获针对心理困扰的专业分析与建议

2、圈名互助语音房,分享个人故事,交换人生经验

3、CBT、冥想、呼吸练习、测评等专业好用的工具,帮你解决心理困感、提升自我

4、今天感受如何?一键记录每刻的情绪状态,关注自我心理变化

月食app宝藏功能:翻翻乐介绍

月食app是Knowyourself名下的一个产品。它里面涵盖了社区、聊愈、白噪音和翻翻乐等各种功能。在这里我要重点介绍它的宝藏功能——翻翻乐,里面是各种提升情绪的心理学小游戏!

它的页面做的非常精美,每个牌的牌面图案和配色都不一样,很有西方塔罗牌的感觉。而且关键是它的内容,不仅有趣,而且还很实用。

每个人一天只能翻3次,让我感觉自己好像在抽塔罗牌哦内容通常是一些自我关怀小练习,比如邀请你走出舒适圈,或者是抽出三十分钟陪伴宠物去玩耍…这些小练习很有趣味性,而且可行性也很高。

除了给你发布一些小练习以外,每个练习都会配上原理说明,还有文献出处。看起就非常的有理有据!

那么这个宝藏功能的位置在哪里呢?那么小编就大发慈悲的告诉你们吧!这个功能在【我的】页面中。真心推荐给所有喜欢心理小游戏的姐妹~

月食app功能

【社区】

月食社区是一个温暖、治愈、陪伴、互助的精神角落,所有的情绪都可以被接纳。你可以在这里安全表达内心世界,体会被看见、被接纳的感受。

【聊愈】

心事困扰无人解答?一对一匿名咨询服务「聊愈」通过即时文字、书信两种形式的服务,为你提供量身定制分析与建议,陪伴你一起提升面对困境的能力。

【茶会】

月食茶话会是一款匿名互助语音房,不仅有多元的话题选择,还有语音聊天、围观上麦等超多玩法。参与者通过主理人的带领,在公平、尊重、包容的交流空间中分享个人故事,解决个人困惑,交换人生经验,收获真诚宝贵的联结。

【心理】

我们的心灵和头脑也像身体一样,需要锻炼来提升特定的功能。月食围绕缓解焦虑、提升自尊、转变不良依恋、减压助眠等心理调节目标,研发了各种专业、实用的自助工具,包括CBT、冥想、测评等,帮你预防与解决轻量级心理健康需求。

【计划包】

计划包是以目标为导向,引导用户通过自我关照练习来习得技能、实现目标、改善心理状态的迷你自助工具。基于对用户的需求分析而研发,帮助大家培养“每天花点时间自我了解和自我关怀”的习惯,习得真正适用于自己的应对技巧。

软件亮点

1、都市人难免有需要放松的时刻,享受定制化白噪音,多款减压音频自由组合,助眠也超适用。

2、如果繁重的负担压得你喘不过气,考虑一下呼吸减压吧,跟随月亮的圆缺和吸气、呼气的提示调整呼吸,充分减压。

3、冥想就是更为深层次的心灵保健了,焦虑平复、情绪调节、好好安睡、正念生活、超强专注等不同品种的冥想可供选择,享受更深层的放松和减压。

用户评价

“简直是心理版keep,每日练习15分钟,我和自我的关系改善了很多。”

“月食真的是我见过最友好的社区,包容多元、尊重差异,大家可以真诚的表达自己,可以得到很多鼓励和有效建议。”

“像一个心理百宝箱,呼吸练习、冥想、白噪音、心理测评这里都能找得到。”

更新日志

v5.5.1版本

上线了名人MBTI图鉴,快来看看你好奇的名人是什么MBTI吧!

v5.5.0版本

优化聊聊频道UI

v5.2.0版本

线上茶会谢幕,线下茶会不停歇;月食聊聊频道上线,主理人深夜电台倾听你的心事。

展开内容

应用信息

  • 包名:cc.knowyourself.kymeditation
  • MD5:916146EBC9EBD7D064A8C50AFA64F6A5
  • 需要网络

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4.5满分5.0分

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