小米运动健康

小米运动健康是一款非常好用的运动数据记录日记软件,用户下载app之后就可以在线记录每天的运动步数,还有运动健康工具帮助大家养成良好的锻炼习惯,丰富的运动报告可以在线查看,让大家可以轻松掌握自己的运动状态。赶紧下载小米运动健康app看看吧。
官方介绍
运动健康-健康运动,关注健康,关爱健康。
健康运动,专业教程,科学运动,记录每一天的健康生活。
应用亮点
1、运动时还可以近半个小时的在上面进行计步,为你规划出一个合理的运动计划。
2、针对不同的用户进行了详细的划分,你可以根据自己的需求来进行管理,操作很简单。
3、该平台的运行是非常稳定流畅的,还会实时的进行记录,有问题直接的进行咨询。
4、而且还有各种的减肥健身相关的资讯内容可以为你分享,让你足不出户就能够进行浏览。
软件优势
1、很多的活动在上面,不用担心去进行计步,你可以随时的进行查看。
2、一些你生活中的一些小妙招,你可以在上面找到,为你带来帮助。
3、自己选择一个你感兴趣的方面,为你进行实时的记录,为你选择最优质的。
软件特色
1、而且还有减肥健身相关的资讯内容可以为你分享,让你足不出户也能够进行浏览。
2、在线可以进行搜索,有什么问题可以直接的线上进行咨询,可以为你提供满意的解决方案。
3、在一些你生活中的一些小琐碎事里,你可以在上面进行记录,让你可以更好的关注事情的发展。
软件功能
1、通过手机就可以完成计步,每日坚持运动,养成良好的运动习惯。
2、有什么事也可以直接的线上进行记录,该平台会有大量的文章内容可以为你分享。
3、各种不同的运动方式都有,不管是哪种都可以详细的记录,非常的方便。
软件特色
1、想要减肥的话都是可以到这里来的,你可以输入关键字来进行搜索。
2、直接就可以去选择那些分类的文章内容,有什么样的需求都可以到这里来的。

小米运动健康是一款非常好用的运动数据记录日记软件，它也是小米推出的健康及穿戴设备整合的软件，可搭配小米手环一起使用，它可以为用户统计你的健康数据，对进行各项日常运动状态进行记录，无论是心率、血氧、睡眠、压力，还是跑步、骑行、登山等项目都可以通过这款app呈现出来，方便用户的检测身体健康状况。同时小米运动健康通过手机传感器来记录用户的运动量、每日步数、睡眠，然后来检测用户的健康状况，实时监控把握自己的数据，各个不同的信息都能够轻松为你提供，智能为你监管，定制出健康目标。还在等待什么？还不赶紧下载起来试试吧。

小米运动健康鼾声记录在哪？

点击睡眠选项
在健康内点击睡眠的选项。

点击去开启
选择下方的去开启选项。

点击继续
选择下方的继续选项。
点击确认开启
选择下方的确认开启选项即可。

小米运动健康怎么改步数

1、小米健康中点击运动
进入小米健康，点击进入运动。

2、点三个点，选全部记录
点击右上角三个点，选择全部记录。

3、选择日期纠错
选择要修改的记录日期，点击右上角三个点，选择纠错。

4、进入步数，点击修改
点击进入步数，滑动下方指针到想要修改的步数，点击确认即可。

功能介绍

【十余种专业运动模式，精准记录】
跑步、骑行、登山、越野等 1 7种运动模式的数据精准记录，打开App便能查看每一次运动的完整数据。每天、每周、每月的运动情况，一目了然。
【多场景全天候健康管理】
心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天监控和风险预警，体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理。
【夜晚睡眠监测，专业分析】
记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告，
【健身课程内容，减脂增肌不迷茫】
APP支持丰富的徒手健身和器械健身课程，帮你纠正动作，科学发力，居家也能有效锻炼，跑步、瑜伽、核心训练各种丰富课程，帮你养成良好的运动习惯。

软件优势

1、为初学者提供简单的入门课程，科学健身，合理健身。
2、运动数据的同步记录，汇总所有的运动里程，计算运动消耗。
3、身体指标得到有效监控，随时关注自身身体状况。
4、各类运动资料的分类记录，要知道哪一项就按哪一项。
5、丰富的在线活动，精选运动干货，让你的运动之路更加充实。

更新日志

v3.27.3版本
1、修复已知问题