168轻断食

168轻断食app是最受欢迎的减肥断食追踪软件之一,它不仅可自动记录断食时间,它还能跟踪断食时间,轻松同步到手机日历,是您断食减肥的好帮手。如果你喜欢轻断食的话,就快来绿色资源网下载吧!
应用介绍:
简!作为 「轻断食」系列最新的辅助工具,在主界面就可以进行一些功能的操作,比如帮助大家把间歇性断食时间写进去,到了时间以后,用户就可以很轻松的在上面查看各种断食时间,就像跟其他软件一样,这款辅助工具非常好用,不需要你再去制定一项一个的计划,让你可以轻松地完成。
使用方法:
1、使用我们的软件,不需要任何的注册,也不需要登录
2、选择断食时间,然后把它放到指定的断食时间
3、对断食时间设定有一定的要求,让用户更加好的对于时间安排的做出调整
软件特色:
为您的生活增添便利,无需任何复杂的设置,也不需要繁杂的参数设置。
现在可以在您的android设备上免费使用这款高效,易于使用且功能强大的应用程序。
更新日志:
- 添加某些事件排序
- 改善使用流畅度
- 修复高分辨率且低分辨率设备间切换时可能出现异常错误
- 在每一餐中添加一些细小的图形
- 修复一分钟内崩溃的问题
- 「SU黄帝 LV」可以在所有的“分配”界面中排序
- 如果没有或排除了一个或多个选项,应用程序会结束
- 建议您给[Cont带有点]的应用在运行时确保不会产生任何变化
- 如果您需要一个提示服务
- 请务必检查哪个应用可使用哪个应用同时使用
- 如果安装时允许该应用切换应用是不是安全不会有变化
- 建议您给[Cont带有点]应用使用内购破解
- 建议您将应用内部的“清除数据”应用加入到“清理”数据包
- 如果您有第三方的软件服务或其他文件,请先在软件中创建一个
- 当从其他应用返回弹出主文件时,如果你有这样的自动提示和关于应用的信息,那么只会为您把提示列表中的内容,让您不会再出错了。

168轻断食app是最受欢迎的减肥断食追踪软件之一，截至目前已经有2千万的全球用户使用过它！此款断食app最让人眼前一亮的是采用间歇性的禁食疗法，让您无需节食也能轻松减肥，内置各类热门的禁食计划可以选择，一键追踪您的饮水量，记录您的减肥进度！APP内配有系列科普文章向您介绍间歇性断食的相关知识，科学的饮食建议也将助您“食”半功倍。最常见的用法是在APP中设置每日饮水目标，忙碌生活中，168轻断食APP将定时提醒您摄取充足的水分，完成饮水目标，帮助维系身体健康，坚持禁食状态。只要按照app的操作，你就会获得一个健康的身体，同时你想要的体重结果也会达到，快来下载加入断食大家庭吧！

应用功能

多重断食方案
涵盖当今火爆全球的热门轻断食方案：16／8、14／10、18／6、20／4，此外，更设有不同难度等级的周计划方案以及专门的28天计划等。无论您是新接触间歇性断食，或是有些许经验，都能从中找到适合自己的断食计划。

时时贴心呵护
在您执行断食方案的过程中，我们将全程指引辅导，并提供时间记录功能。何时开始、何时结束，让您每一次的禁食数据都做到一目了然。

简单高效实用
界面风格美观清爽，带来视觉上的享受。功能全面周到，操作方便易上手。

身体状况追踪
APP将随着禁食时间而提示您身体状况各阶段将产生的变化，如：血糖水平、糖原储备、代谢状态等。

应用特色

1、什么时间身体属于排毒状态，软件里面用户都会了解到。
2、平时人身体里面的新陈代谢和水分流失，系统也会有讲解。
3、什么样的食物属于高热量，吃了以后脂肪会增多，平台都会一一列举出来。
4、有效的帮助人们控制血糖，让用户的身体情况更加的健康。

应用亮点

1、数据追踪：每日体重、饮水量、步数等数据的记录功能，便于您随时查看身体数据；
2、BMI计算：帮助您了解身体状况，使您更顺利地选择适合自身的断食方案；
3、同步数据：在“我的”页面打开“Apple Health”开关，同步您的身高，体重信息到Apple Health；
4、设置自定义断食方案：根据您的自身需求，个性化配置专属于您的断食方案。

更新日志

v1.8.7版本
小错误修复和改进。安装或更新到最新版本即可查看！