yaoyao跳绳

yaoyao跳绳是一款非常好用的跳绳计数软件,软件能够帮助用户更好的进行跳绳计数,还能够通过app进行了解,用户可以在这里对自己的运动进行分析,为自己做运动,十分的好用,感兴趣的朋友快来下载试试吧!
yaoyao跳绳手机版介绍
用AI算法将人体数据以逻辑关系的形式表现出来,并在一个物理模型中模拟出一个虚拟的身体,让我们可以更直观的了解身体的健康情况。
yaoyao跳绳软件特点
1.实时监控,以AI算法将人体数据以逻辑关系的形式表现出来。
2.预测情况,通过数据分析为您提供精准的健康状况。
3.追踪提醒,您可以通过App同步追踪您的各项运动数据,同时提供您饮食和运动的相关建议。
4.锻炼节奏,您可以通过App控制您的律动速度,锻炼节奏会影响您的体重。
软件优势
1.该工具涵盖了多种运动模式,包括运动时间、计数模式、身体测试模式等。
2.由资深算法计算,为用户提供当前状态、时间信息、挑战排名。
3.软件包括智能判断、分析、服务等模块,为用户提供运动信息、锻炼计划定制、信息推荐、以及相关通知等功能。
4.数据分析模块主要包括运动时间、动态调整以及身体测试数据,为用户提供健康的指导和保护。
软件特色
1.该工具涵盖了多种运动模式,包括运动时间、动态调整以及身体测试数据,为用户提供运动信息、锻炼计划定制、信息推荐、以及相关通知等功能。
2.用户可以在平台上定制化运动,管理运动状态、身体测试数据,评估当前运动状态、运动损伤状态、健康程度和个人健康、运动记录等功能。
3.基于云服务,为用户提供运动信息、健康信息、饮食信息、运动处方、饮食建议等功能。
更新说明
1.首页UI调整
2.app中各个功能入口调整
3.减脂计划排版调整
4.运动记录页面调整
5.训练计划内容调整
6.健康咨询更新
7.app运动数据的跳绳记录

yaoyao跳绳是一款非常好用的跳绳计数软件，它不仅聚合智能手表的运动传感器功能，帮助轻松计算跳跃次数，还支持运动的时长，速度和心率等数据的统计，可以不断挑战自我解锁更多成就，让运动更快乐。软件适合单摇，双摇，可以自由训练，还可以按次数，时间，卡路里的设定训练，在设置里面还可以个性化设置语音播报，灵敏度等，更符合用户自己的跳绳习惯。同时用户还可添加表盘，在表盘上会显示每日跳绳次数的柱状图，这样每天看着跳绳都更有动力了。此外，它还有着HIIT训练模式，也就是间歇性训练，用户可以按时长或者次数来设置，让运动变得更简单，分担运动劳累。

yaoyao跳绳怎么用

1、准备一根跳绳。
2、启动此App，按下「开始」按钮，然后将iPhone放在口袋中。

3、开始跳绳，「跳绳助手」会自动进行计数，计数时也有声音反馈。
4、完成训练后，按「停止」按钮，将看到训练摘要。
5、自动记录每天的跳绳次数和燃烧的热量，养成锻炼的好习惯。

yaoyao跳绳详细介绍

HIIT模式
High-intensity Interval Training 正如其名，是高强度间歇性训练，指进行多次短时间、高强度的训练，两次高强度训练之间进行较低强度的运动或者休息。是目前比较流行的高效减脂健身方法。
YaoYao 在除了支持 时间/次数 目标模式后，也增加对HIIT模式支持。经个人体验，这种方法比持续跳要轻松一些。

点击 Watch App 中间区域，可以自定义跳绳的时间和休息时间，以及组数。在跳绳时间内，请尽力跳到最快，然后进行休息/低强度运动，推荐：
初级：8 组，每组跳 30 秒，休息 30 秒
进阶：12 组，每组跳 50 秒，休息 10 秒
Live Count：手机显示，大声报数
虽然现在 YaoYao 有直接在 Watch 上语音报数和震动的提醒，但由于Watch的音量小，震动反馈在运动时手腕也不那么容易感受到，再加上环境嘈杂，情况就更糟了。怎么解决这个问题呢？我们开了一个脑洞，让 iPhone 作为另一个屏幕和喇叭，我们叫他Live Count 功能。

统计报表/勋章
增加了更多的勋章
增加了年/月/周的详细统计记录
破记录的通知提醒，续命提醒（研究表明，跑步一小时，寿命延长7小时）

支持自定义灵敏度设置、播报间隔

灵敏度设置
虽然 YaoYao 开发时收集了很多数据，对算法参数的调整适应于大多数人的动作。但如果你的跳绳姿势或方法异于常人，可能会出现计数偏多或偏少的情况。这种情况下，你可以适度调整一下灵敏度。（灵敏度低将减少计次，反之计次偏多）
自定义播报间隔
增加了报数播报的间隔，默认是100次播报一次，现在你可以自己定义这个间隔了。
其他优化
优化了首次加载的速度。另外分享一个小技巧，可以大大提高任意 Watch App 启动速度：把经常用的 App 添加到表盘，会大大提高该 App 的启动速度，对老的 Watch 效果明显。

yaoyao跳绳计数准吗

可以说是蛮准的
根据心率、运动传感器强度、时间、运动类型、年龄等计算的，并不是完全线性的结果，正常在一小时消息总卡路里600卡左右。
要让触感引擎和电极式心率传感器及光学心率传感器等功能实现最佳效果，需要你戴紧表带，否则会导致心率和卡路里数据不准，常见心率检测失败，如：手表app 上显示心率读数灰色，运动结果详细数据中心率曲线平直，
其次动态卡路里指的是运动消耗的卡路里，不包含静态消耗。
总消耗卡路里 = 动态消耗路里+ 静息基础消耗
yaoyao 默认显示的是动态卡路里，详情里有总卡路里显示。

yaoyao跳绳四大模式

心率记录
卡路里统计- 与系统“健身记录”同步
自由与目标模式
可设定跳跃次数目标，完成目标app会有语音提示- 跳跃次数记录
计数语音播报
每100次，app 会语音播报当前计数，这样就不用看表也知道自己跳了多少
连续跳跃次数记录
app 除了会计算你的跳跃速度，还记录了你每次不间断（断绳）的跳跃次数

yaoyao跳绳的专业功能

1、跳跃计数/记录单摇和双摇
2、语音播报数量，运动时间，心率
3、跳绳速度/滚动配速（最近- 分钟配速）
4、断绳次数/每次连续跳跃的数量
5、心率监测/最大心率提醒
6、自由和目标模式/次数目标定时目标
7、 HIT间歇训练模式

yaoyao跳绳对用户的帮助

1、为想要更好锻炼身体的用户，提供多种运动数据的管理；
2、手机直接在线连接，让你可以实时数据的统计，更有贴心的语音提示哦！
3、手机在线计数、计时等多种训练数据统计，还能轻松的设置自由训练模式哦！
4、以最专业的方式，统计你的运动数据，还能根据你的运动数据，进行在线的分析

更新日志

v1.84版本
Bug修复和性能改进