食物书

这款叫“食物书”的app真的挺实用的！它就像一本食材百科全书，收录了超过500种常见食材的详细营养数据，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物等各种成分，甚至比《2022中国居民膳食指南》还要详细。对于想了解食材营养的人来说，这个app绝对是个宝藏。

用起来也很方便，打开后有“营养书”、“食材”、“观察”和“我的”几个板块。在“食材”里可以查到每种食物的具体营养数据，在“观察”里还能看到各种食材的对比排行，特别适合想做饮食规划的人。最棒的是，这个app完全离线也能用，界面简洁清爽，没有任何广告，用起来很舒服。

我个人觉得，这款app对喜欢自己做饭或者关注健康的人来说特别有用。它不仅能帮助你更科学地了解食物的营养，还能根据自己的身体状况定制食谱，简直是居家必备的好工具！如果你也对饮食健康感兴趣，不妨试试看。

食物书app是一款提供膳食基础知识与饮食信息的食材百科全书app，详细到生活中500种常见食材的蛋白质、脂肪、碳水化合物、常量元素、微量元素、各种维生素以及其他膳食成分数据。食物书中的数据资料甚至比《2022中国居民膳食指南书》中的还要详细，能够帮助大家更好地认识食材，认识营养元素。打开软件后，可以在首页「营养书」中看到关于应用使用说明以及身体所需营养素的介绍，点击「食材」界面，这里提供了逾500种食材的营养素信息，而「观察」界面中提供了众多营养素含量排行以及食材间的对比，最后在「我的」中可设置个人身体状态并制定个人食谱。食物书app无需联网也能浏览食材数据信息，界面流畅文字清晰没有广告，用起来非常舒适，有需要的用户可以自行下载体验！

应用功能

「营养书」中提供了关于应用使用说明以及身体所需营养素的介绍。

「食材」中提供了逾500种食材的营养素信息。

「观察」中提供了众多营养素含量排行以及食材间的对比。

「我的」中可设置个人身体状态并制定个人食谱。

应用特色

1、查阅丰富可靠的营养素相关知识

2、从数据图文了解超过500种食材的信息

3、分门别类地比较食材间差异

4、更全面地了解自身所需营养素与每餐成分

应用亮点

1、超过500种食材的数据资料

2、简明的营养素图文分析

3、详尽的食材营养素比较

4、定制化营养素摄入参考

5、有针对性的配餐分析

更新日志

v1.8.2版本

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