健身笔记app

现代人越来越注重健康，今天要给大家推荐一款专业的健身记录软件——健身笔记app。这款软件能帮用户记录每天的训练情况，让每次进步都有迹可循。最棒的是，它支持自定义训练部位和动作，还有超方便的组间计时功能，完全自动操作，省心又高效。更酷的是，它提供32项数据统计分析，实时查看训练成果一目了然。

软件里有八大类型、超100个动作，录入只需一秒，简直为健身达人量身定做！支持云端同步，数据永不丢失。历史数据还能科学统计，轻松看出近期各肌肉部位锻炼频率，哪个没练到位图表直接显示。

新增的训练分析功能更强大了，32项数据分析、月报和部位分析全都有。还有间歇休息计时器，自动触发根本不用操心。记录过程还能查看动作历史数据，复制之前的数据更是让效率提升一大截！

作为健身爱好者，我觉得这款app简直是神器！操作简单又高效，数据分析特别实用，强烈推荐给所有想要科学训练的小伙伴，下载体验一下吧！

越来越多的人都是在关注自己的健康，今天小编就为大家带来一款专业的健身运动记录软件——健身笔记app，用户可以在这里记录下来自己每天的训练状况，让你每一次的进步都有迹可循，用户还可以在这里自定义训练的部位和动作，还有超方便的组间计时，自动计时不需要进行额外的操作，更有32项的训练数据统计分析，让用户可以实时看到自己的训练成果。并且，健身笔记这里还有八大类型超100个动作，便捷数据录入仅需一秒，安卓苹果数据同步，永不丢失。另外，健身笔记app的历史健身数据会得到非常科学的统计，你可以知道近期各肌肉部位锻炼的频度，哪个肌肉部分在近阶段锻炼的少了，在数据图表中一目了然，软件操作也是非常的简单，轻松就能够上手使用了，健身房力量训练助手，助你快速进阶，成为高手，有兴趣的小伙伴快来下载体验吧！

健身笔记官方版功能介绍

1、训练分析
32项训练数据统计分析，训练月报、训练部位分析、动作分析，应有尽有
2、便捷录入
每组动作录入仅需1秒，训练泵感不间断
3、超全动作
健身笔记app提供七大部位超100个动作，还支持动作自定义

软件特色

1、训练分析
32项训练数据统计分析，训练月报、训练部位分析、动作分析，应有尽有
2、便捷录入
每组动作录入仅需1秒，训练泵感不间断
3、超全动作
七大部位超100个动作，还支持动作自定义
4、休息计时器
超方便组间计时，自动计时不需额外操作
5、云端同步
云端同步，数据永不丢失

软件亮点

1、拥有超多的动作等待你去学习，不断的进行训练
2、大量的数据分析，让你随时查看自己的进步轨迹
3、可以进行间歇休息，自动计时非常的方便使用
4、为你提供各种健身器材的使用方法和动作姿势

更新日志

v3.0.1版本
1、新增训练分析，超32项训练数据分析。
2、新增组间休息计时器，自动触发不需额外操作。
3、记录过程可以查看该动作历史数据了。
4、可以快速复制之前组的数据，记录效率提升75%。