睡眠小镇app(SleepTown)

睡眠小镇APP是一个很有趣又实用的睡眠管理软件，它通过设定就寝和起床时间目标，帮助你培养良好的作息规律。每天完成任务就能用睡眠时长盖房子，还能赚金币解锁各种新建筑。听起来有点像养成游戏，但它的核心目的是让你养成早睡早起的好习惯。

我觉得这个APP的设计挺巧妙的，把枯燥的时间管理变成了一个有趣的任务。尤其是看到自己建的房子会倒塌，这种惩罚机制能让人更自觉地放下手机好好睡觉。不过，我也担心有些人可能会因为过于沉迷于“盖房子”而反而被闹钟和游戏化的设定束缚，导致睡眠压力增大。

总的来说，这个APP对于那些想要改善作息却又缺乏动力的人来说是个不错的选择，但还是要记得适度使用，毕竟睡眠质量比游戏里的成就更重要。

睡眠小镇app是一款非常实用的睡眠管理软件，在线设置你需要的时间段，培养你良好的作息规律，自由设定闹铃模式，按时休息睡觉赚取金币建设房子。软件中每日达成你设置的就寝、起床目标，放下手机定时休息，就可以盖出一栋栋精致的房屋，打造属于你的专属小镇。用你的睡眠时长进行盖房子，不仅可以提升你的睡眠质量，还能额外获得奖励，一旦在睡眠时间碰了手机，那么你的房子就会直接倒塌。软件主打培养用户的高质量睡眠，通过规律的作息方式来促使小镇成长，自律生活睡觉，不用再熬夜，专属于你的睡眠小镇app，每天都有机会建造出随机的新房屋，一共有超过五十种房屋可以解锁，持续天数越高，你获得的奖励也会越来越丰富。

软件特色

1、设定一个有挑战性的就寝、起床时间目标
2、每天在就寝目标时间前开启app，开始建造房屋
3、每天在起床目标以前，摇动手机快速清醒，看看昨晚盖出了什么新房屋
4、重复 1~3，你将拥有规律作息的好习惯，以及一座充满活力的睡眠小镇

软件亮点

1、规律作息
设定就寝、起床的目标，按时睡觉、按时起床，连续达成目标可获得额外奖励
2、睡前果断放下手机
睡前主动放下手机，可以获得更好的睡眠品质；一旦在睡觉时间使用了手机，建造中的房屋就会倒塌
3、每日起床都有惊喜
除了担心上班、上课迟到，现在您有了更棒的起床动力 - 看看昨晚盖出了什么房屋
4、解锁新建筑，建造睡眠小镇
每天都有机会建造出随机的新房屋，一共有超过五十种房屋可以解锁，并且持续增加中

功能介绍

1、设定每日睡觉时间提醒以及起床闹钟
2、每天成功建造房屋后，可以向你的城市收取税金，连续成功天数越多，可以收到越多金币
3、消费金币，指定建造一栋你最喜爱的房屋
4、使用奖券可以大幅提高稀有房屋出现机率，邀请朋友或是累积七天成功的房屋都可以获得奖券
5、在城市页面中欣赏你所建造的睡眠城镇，以及简单明了的睡眠历史记录

更新日志

v3.4.1版本
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