自律树app：助力个人成长的记录工具

自律树app是一款专为个人成长设计的应用程序，旨在帮助您建立积极的行为模式和习惯，实现自我提升。在这里，您的每一次坚持与成就不仅是一次打卡，更是一个激励他人故事的起点。无论您想改善生活方式还是培养高效日常习惯，自律树都将伴您一路成长。

通过记录并分享您的自律成就，您可以将个人努力转化为鼓舞他人的力量。自律树以精致排版和生动图像呈现您的坚持，让每个成就都成为值得骄傲的故事。

核心功能

1. 行为记录
   以简单直观的方式记录日常积极行为，如学习、运动、阅读等。每一步进步都将增强您的自信与动力。

2. 负面行为追踪
   记录并克服不良习惯，帮助您更轻松地走向积极生活。

3. 每日打卡
   跟踪目标进度，简单功能带来持续激励，助您培养稳定自律性。

4. 初心设置
   明确并追踪个人目标，保持成长方向清晰明确。

5. 行为日记
   通过丰富编辑功能记录思想、感受与反思，深入探索内心世界。

6. 成长足迹
   绘制个人成长地图，见证每一步进步，坚定前行信心。

7. 桌面小部件
   引入桌面的小工具，让记录变得更简单，随处可及。

8. 隐私保护
   严格保障用户数据安全，绝不泄露给第三方。

如何记录行为

1. 打开自律树app，选择正负面行为分类。
2. 点击后进入弹窗界面，选择"行为日记"选项。
3. 输入具体行为内容，并利用多样功能完善记录。

更新日志

• v1.40版本
  • 日记列表支持按行为类型筛选。
  • 成长足迹新增正负行为数据统计功能。
  • 编辑页面新增定时提醒功能，帮助您更好地坚持目标。

通过自律树app，让您的每一次努力都能被看见，每一步成长都被记录。下载体验，开启属于您的自律之旅！