bettersleep premium(睡眠与瑜伽之声)

这是一款帮助人们放松身心、改善睡眠的应用软件，名字叫做"bettersleep 睡眠与瑜伽之声"。它有一个更高级的版本叫Premium，功能更加强大。

对于经常失眠的人来说，睡眠不足会让人第二天精神状态很差。使用这个软件可以帮助你快速入睡，拥有更好的休息。软件里有很多舒缓的声音和音乐，你可以选择自己最喜欢的组合来调节放松的状态。

除了系统提供的声音，用户还可以自由创建自己喜欢的混音。软件里的高品质白噪声、音乐以及各种可自定义的声音组合功能非常强大，能让你睡得更加香甜。

软件的主要特点包括：

• 提供多种自然声音和音乐帮助入睡
• 有简单的引导冥想，即使是新手也能轻松使用
• 精心制作的睡前故事可以带给你宁静的睡眠体验
• 在大自然的声音陪伴下练习均匀呼吸
• 运动放松训练帮助身心放松

具体功能还有：

1. 提供52种高品质环境声，包括有助于放松大脑的双声拍频率。
2. 可以自由组合喜欢的声音和音乐，调整音量大小，创造出独特的入睡体验。
3. 提供8个可以直接使用的精选收藏包。
4. 支持保存、命名、排序和重复播放自定义的收藏组合。
5. 有定时器功能，可以设置声音的播放时长。

软件界面设计简洁大方，操作起来非常方便。如果你也深受睡眠问题困扰，不妨试试这个应用，相信它能帮助你拥有更好的睡眠质量。

bettersleep睡眠与瑜伽之声原名叫做Relax Melodies睡眠与瑜伽之声，这是一款令人身心舒缓的助眠软件。对于很多失眠的朋友来说，不好好休息会极大的影响第二天的精神状态，通过bettersleep睡眠与瑜伽之声就可以很好的帮助用户解决这一问题，premium是bettersleep的高级版本，软件中配备了丰富的音乐旋律，当你躺下来闭着眼睛，很快就可以进入美妙的梦乡。当你不喜欢系统安排的声音或旋律时，你还可以自出创建混音，调整自己满意的声音状态。另外，bettersleep premium相比于同类软件而言要强大的很多，其利用极高品质白噪声、音乐及可自定义声音组合等功能将让你睡得比以往任何时候都要香甜，感兴趣的小伙伴快来下载！

bettersleep premium介绍

1、海量声音与音乐

综合利用本公司专业人士设置的舒缓声音与音乐，帮助自己轻松入睡；

2、引导式冥想

发现有助于个人睡眠的简单冥想（即便你是新手）。让众多引导式冥想，比如可视化、催眠、瑜伽休息术和其他，帮助你让大脑变得平静和安静；

3、众多故事

让自己沉浸在一个或多个优美的睡前故事中。轻柔地讲述与精心编写的故事内容，因浑厚而悦耳的讲述声音而更加令人沉醉，能轻松将你带入甜美睡眠中；

4、均匀呼吸练习

日间，在迷人大自然之声的伴奏下，采用简单的引导式呼吸技巧，均匀吸气并呼气；

5、功效显著的睡前运动

让你的大脑和身体，共同参与并运用由睡眠专家开发的系列舒缓引导式练习和放松技巧。

软件功能

1、52个动听的高品质环境声，包括2个用于脑波输送的双声拍频率。

2、组合喜欢的声音和音乐以打造个性体验，可调各个声音的音量。组合的可能性是无限的！可打造上千种入睡的方式！

3、包含8个现成的收藏可立即使用。

4、可轻松创建、保存、命名、排序和重新播放你的收藏。

5、定时器系统可设置收藏组合音乐的持续播放时间。非常适合睡眠时使用。

6、独特而精美的界面方便轻松选择声音。