每日瑜伽软件

每日瑜伽软件

官方

系统:Android

日期:2025-10-15

类别:安卓软件

版本:v9.73.0.0 安卓免费版

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作为一个瑜伽爱好者,我最近开始尝试使用每日瑜伽这个App,感觉还挺不错的。首先,这个软件提供了很多免费的课程,无论你是新手还是有一定基础的人,都能找到适合自己的内容。最让我喜欢的是它的提醒功能,每天都会准时提示我练习瑜伽,这样我就不会因为忙碌而忘记啦。

另外,软件里的打卡功能也设计得很人性化,每次完成任务还能获得小奖励,这种小小的激励真的很有用哦。而且社区里有很多志同道合的用户,大家还会分享自己的经验心得,氛围很友好。

最让我觉得专业的是,里面的课程都是由海外名师指导的,动作标准且讲解细致,完全不用担心自己会做错。对于像我这样刚开始练习的人来说,这种系统化的教学真的太重要了。

总的来说,每日瑜伽不仅是一个练习瑜伽的好工具,更是一个能让人坚持下来的有效方法。如果你也在寻找一款适合自己的瑜伽App,不妨试试这个吧!

每日瑜伽,带你学习真正的瑜伽锻炼之道,平台老师提供最细致的瑜伽动作指导,各种时长的课程信息免费提供,软件支持瑜伽练习提醒功能,用户可便捷进行线上打卡,记录自己每一天的瑜伽锻炼情况,有需要的用户可以下载使用!

每日瑜伽官方介绍

「每日瑜伽」官方App-练瑜伽就来每日瑜伽,全球5000万用户共同选择,在这里从零开始练瑜伽,也可以得到海外名师指导进阶训练,随时随地定制你的专属私人瑜伽课!

每日瑜伽app下载

软件特色

1、工作总是太忙,开启计划提醒,从此告别毫无效果的半途而废

2、准确的卡路里消耗及训练时长数据,全面追录每一次习练效果

3、有料社区内容,专业教练答疑解惑,陪你一起跨过瓶颈再提升

4、全面的体式词典,科学的训练课程与计划,加速实现你的蜕变

5、针对不同人群瑜伽基础及目标,让每一次的习练更具针对效果

6、别担心没有基础,专业导师为你量身定制,规划陪伴训练全程

7、无论家里还是公司,不同练习时长自由掌控,随时随地想练就练

软件亮点

-内容丰富的瑜伽课程持续更新,不断追加。

-45+瑜伽课程,300+瑜伽体式,18首高品质背景音乐。

-高清视频支持横、全屏显示 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终。

-全新的课程计划模块,帮你规划每天的课程,实时监督和记录你的瑜伽练习。

-3种不同的课程强度(低、中、高),任你选择。

-多种课程时长(5/10/15/20/30/45 分钟),随你而变。

常见问题

我是瑜伽小白,怎么破?

「10天入门系列(上下)」及10多种练习课程让你快速入门~

上班好累,我怕坚持不下来?

「加入结伴」,系统将自动匹配yogi,和你一起组成小分队,一起练习,互相监督,互相鼓励~

国内瑜伽好像都一个样,动作体式都没差啊?

「参加名师课堂」海外瑜伽大师教练团队倾力打造,领略海外的瑜伽练习方式,不同的瑜伽文化~

我天天练习瑜伽,我有一堆心得想要跟yogi分享?

「加入瑜乐圈」成为达人,分享你的瑜伽心得,诉说你的瑜伽故事,线上5000万用户和你一起互动,收获粉丝,沉淀经历

如何使用app进行瑜伽打卡?

1、在用户每天第一次登录每日瑜伽官方安卓版app的时候,软件都会自动提示用户去完成打卡任务,这是*快的方法。如果你错过了提示,可以进入到“我的”个人信息设置界面,选择点击“瑜币任务”。

2、在“瑜币任务”的下方有一个“日常任务”,其中*个就是“每日签到”任务,点击进入完成签到即可。

3、根据官方的介绍,可以看到签到的任务每天都能帮助用户获得20的瑜币,且只能完成一次,还是非常的良心的。

更新日志

v9.16.5.1更新内容

1.全新「智能课表」样式上线,瑜伽练习,Yomi相伴

2.我们优化了体脂称推荐模块,绑定体脂称,根据你的BMI精准推荐,快来体验吧

3.轻盈体态•美体塑形计划,7天改善不良体态,打造黄金身材比例,从内而外提升气质与自信

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应用信息

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