愉悦瑜伽手机版

这款“愉悦瑜伽”app是个不错的健身工具，适合各种水平的瑜伽爱好者。不管是刚入门的小白还是已经有一定基础的进阶者，都能在这里找到适合自己的课程。它的一大亮点是内置了3D真人建模视频，让学习瑜伽动作更直观清晰，特别适合刚开始学的人。

我挺喜欢这个app的饮食计划功能，尤其是30天健康饮食搭配瑜伽训练的课程设计，感觉这对塑形会有很大帮助。还有贴心的提醒功能，能让人更容易坚持每天练习瑜伽。而且它支持多种类型的瑜伽课程，比如哈他瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽等等，满足不同用户的需求。

最实用的是BMI体重指数计算功能，可以随时了解自己的健康状况。总体来说，这个app界面友好，内容丰富，对想通过瑜伽改善身材和生活的人来说是个不错的选择。

愉悦瑜伽手机版是可以解锁各种专业的瑜伽锻炼课程的健身软件，不管是小白还是进阶运动者都可以获得足够的快乐！大家可以选择合适的服务来展示属于自己的色彩，一起来锻炼身体，健康生活！

愉悦瑜伽app内容介绍

在这里从零开始练瑜伽，也可以得到海外名师指导进阶训练，随时随地定制你的专属私人瑜伽课！

愉悦瑜伽软件亮点

【饮食计划】

有30天健康饮食计划，可以配合正在联系瑜伽的您更好的，零基础入门瑜伽及30多种练习课程让你快速入门～

【3d立体视频】

只看网络图片学不会、做不好瑜伽体式？内置3d真人建模视频，可以更清楚，更清晰的联系。从基础入门课程开始，专业瑜伽视频，随时随地，在家也能轻松练瑜伽

【贴心提醒】

你的可以设定每天的瑜伽时刻，以及整体瑜伽课程的次数，可以给您贴心的提醒，让您生活更自律，更美好！

【体重指数计算】

内置bmi体重指数计算器，可以通过您的身高体重，判断您的体重是否健康，给您一个健康指标的参考！

特色描述

为瑜伽爱好者提供各类瑜伽知识及学习的平台，多种分享方式，让你融会贯通；

满足零基础入门、初中高级各类瑜伽研习者的学习，循序渐进，从易到难；

课程涵盖哈他瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、理疗瑜伽、瘦身瑜伽、产后修复瑜伽等多样化类目。

企业文化

我是瑜伽小白，怎么破？「零基础入门瑜伽」及10多种练习课程让你快速入门～

主要功能

全新瑜伽课程计划，帮你规划每天的课程，全程监督你的瑜伽练习；

高清视频支持横、全屏显示+全程语音指导+背景乐贯穿始终；

总计40节瑜伽课程，300+瑜伽体式，3个免费背景专辑；

3种不同的课程强度（低、中、高），任你选择；

用户测评

非常好用的运动塑形工具，能够帮助广大用户轻松入门瑜伽，海量课程等待大家的加入。多种类型的瑜伽训练满足不同用户的学习需求，还有定制锻炼计划记录大家的运动过程，帮助大家获得健康匀称的好身体！

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