



这篇文章主要介绍了abcfit官方版这款健身运动训练app的功能和特点。它提供多种训练课程,比如力量增强、耐力增强等,还能根据个人需求定制专属计划,并通过EMS肌肉刺激系统提升训练效率。我觉得这个app挺适合现代人忙碌的生活节奏,毕竟可以随时随地锻炼,而且有科学的数据追踪功能,帮助用户更了解自己的身体变化。虽然我对智能健身设备不是很感冒,但不得不承认这种科技确实让健身变得更高效、更有趣了。如果你是健身新手或者想要科学管理身材的人,这款app可能会是个不错的选择!不过我还是觉得偶尔去户外跑步或打打球更有感觉,哈哈~
abcfit官方版是一款提供健身运动训练服务的应用app,提供不同训练课程,包括力量增强、耐力增强、增肌塑型、瘦身减脂等,随你选择,自由锻炼,灵活调整,制定专属计划,教练专业指导,矫正测评,无线蓝牙连接,运动更自由高效!
可制定训练计划的健身客户端应用,ABCFIT手机版带你正确健身,充分依据自身情况制定训练计划,科学健身,并且还会有交流一对一指导!

ABCFIT给你带来:
-- EMS肌肉刺激系统-源自欧洲创新健身科技
直击肌肉深层,多倍提升训练效率,利用碎片时间也有专业效果。全身大部分肌肉同时激活,充分利用每次训练,更全面,更高效。 力量、有氧、按摩,三种模式适应各种需求,能健身,也能放松。
-- 定制训练计划
针对性塑造体型 瘦身、增肌、塑形、体态矫正,根据体测分级与训练目的,智能生成专属训练计划。
-- 真正随时随地的轻松健身
一体式时尚健身装备,结合国人使用习惯针对性优化。灵活轻便,适配多种场景,让健身从此摆脱束缚,随时随地享受运动。
-- 训练数据
体成分分析、体能评测、训练记录追踪、训练效果评估,让您更了解自己,更科学训练,更高效健身。变化,看得见。
-- 完善丰富的服务网络,给你更多专业体验
线下联盟网络,教练提供一对一现场指导 训练计划定制・动作矫正・阶段评测与调整
-- 约客系统
线下课程线上预约,制定教练,提前规划。
我们还将陆续提供:
-- 更多精品训练课程 -- 健身&营养周边攻略 -- 个性化互动分享 敬请期待
1、进入ABCFITapp内,在首页可以看到我的训练基础,可以从你拿手的领域开始
2、在发现这一板块中,可以看推荐课程和视频训练,比如力量增强等环节
3、进入力量增强这门课程时,可以设置时间、力度等,是不是很方便呢
4、最后还可以将你的训练记录分享给你的好友哦~只要你坚持锻炼,婀娜多姿(穿衣显瘦脱衣有肉)的身材就冲你来了,快来和小编一起锻炼吧!
应用信息
热门推荐
相关应用
实时热词
评分及评论
点击星星用来评分