易休

易休这款软件看起来挺高科技的，它能通过脑电波分析来判断我的睡眠状态，还能根据数据调整音乐和音量，感觉挺智能的。特别是它的助眠功能，有各种背景声可以选择，还能下载到手机里随时听，这对于我这种容易失眠的人来说真的很有帮助。最让我觉得方便的是，它会自动调节音乐的大小，在我快睡着的时候慢慢降低声音，这样就不会被打扰了。还有就是唤醒功能，它会在浅睡阶段叫醒我，避免突然惊醒导致头昏脑胀的情况发生。总体来说，这个软件功能挺全面的，适合在工作学习之余用来快速恢复精力，感觉用了之后睡眠质量有所提升，希望以后能加入更多个性化设置吧！

易休软件最新版能够在手机上进行睡眠管理，可以检测睡眠和小憩状况，能够查看一整晚的睡眠状态，可以查看详细的睡眠报告，还有超多的助眠音乐可以选择，支持下载到本地，睡不着的时候听一听，可以有效助眠。

易休手机版介绍

--- 易休"黄金小睡"助手 ---

完美配合易休智能眼罩，

为你打造舒适小睡体验。

帮助你在快节奏的工作学习生活中，

利用碎片化时间快速恢复元气！

易休app功能

脑电波应用，不止存在于科幻

易休根据你的实时脑波判断睡眠状态。你还可以通过 app 看到自己真实的脑波，直观感受大脑的奇妙。

精选背景声，营造更舒适的睡眠环境

易休根据专业的研究和频谱分析，挑选出助眠的自然之声。根据自己的喜好和小睡音乐进行叠加播放，让你更快入睡。

实时调节，完美适配小睡过程

在你进入迷糊阶段后，易休会逐渐降低音乐的音量。当你进入浅睡阶段后，易休会逐渐停止音乐并保持播放自然背景声抵消外界嘈杂，让你睡得更安稳。

多维度小睡数据，进步一点点发生

易休会记录你每次小睡的睡眠质量，放松质量以及各睡眠阶段的时长情况。随着我们还会进行趋势分析等，让你看见小睡状态的持续改善。

智能音乐，为你定制最适合的

易休从海量乐库为你甄选合适的小睡音乐帮你快速入睡。根据你的客观脑波分析结果和主观偏好，不断优化你的私人乐库。

双重智能唤醒，醒来充满活力

保证一定浅睡时长后，易休会根据脑波捕捉你的苏醒趋势用自然的方式唤醒你。同时避免让你进入深睡阶段导致的直接醒来头昏乏力，保证高效小睡。

分享，更好的你

通过易休 app 分享你的小睡数据和喜欢的小睡音乐，把更好的小睡方式分享给大家，见证更好的你！

提供的服务

分析脑波，实时谱曲助眠

监测分析脑电波，利用人工智能算法，创作与睡眠节律相匹配的音乐，帮助你快速入睡。

多维数据，综合分析

日、周、月详细报表，多维数据反馈睡眠情况，帮助你不断调节生物钟。

甄选音乐，Seahorse 系统推荐助眠音乐

易休从海量乐库为你甄选合适的小睡音乐帮你快速入睡。根据你的客观脑波分析结果和主观偏好，不断优化你的私人乐库。

实时音量调节，呵护入睡过程

随着睡眠程度加深，易休会不断降低音量保护你的听力，入睡后将播放粉红噪音，显著提升深度睡眠质量。

合适时间唤醒，醒后好心情

易休通过脑电监测，准确判断唤醒时间，智能选择合适时间将你唤醒，让你醒后精力充沛，告别起床气。

使用说明

下载该软件后将其安装到你的手机中

打开app主界面，在首页就可以看到推荐的主播了

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完成后就可等待短信验证，完成验证后设置成功

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