


最近我发现了一个特别棒的瑜伽App——瑜伽TV。作为一个刚开始接触瑜伽的新手,这款软件真的让我爱不释手。里面的课程种类超级多,从基础入门到进阶提升都有,而且都是用中文讲解,完全不用担心听不懂。
最让我惊喜的是,这些课程都是由国际级的瑜伽大师亲自示范拍摄的,感觉特别专业又安心。特别是他们的教学方式很细致,会一步步教你怎么去感受身体的变化和呼吸的节奏,这对刚学的人来说真的太友好了。
App里还有各种主题课程,比如针对肩颈放松、改善睡眠之类的,简直就像是为我量身定做的一样。每次跟着视频练习完,整个人都会觉得很放松,心情也变好了。
总的来说,瑜伽TV不仅是一个学习瑜伽的好工具,更像是一个可以帮助你找到内心平静的伙伴。如果你也在考虑开始练习瑜伽,真的可以试试这款App,相信它会给你带来很多惊喜!
瑜伽tv app是非常好用的一款能够让用户们在这里找到超多专业的瑜伽课程的手机软件,平台上的瑜伽课程都超级的专业,让自己能够快速的进行学习,能够有一个健康的身体和良好的体魄,超级的好用。
「瑜伽TV」- 你的瑜伽时刻
「即刻运动」旗下产品,百万人口碑推荐的瑜伽课程
lululemon签约瑜伽大使、国际瑜伽大师真人拍摄、中文讲解
给你国际水平的中文瑜伽课程
瑜伽,让我们从内向外看自己
呼吸之间,释放紧绷的灵魂
亦可,从欲望中解脱

「流瑜伽系列」:起承转合中,找到身体与心灵的平衡
「阴瑜伽系列」:体式的停留中,给你最深的放松,让你安然入睡
「零基础入门系列」:经典体式的教学,让你真正掌握每个体式的精髓
「瑜伽放松系列」:放松你疲惫的肩颈、下背
「场景瑜伽系列」:晨起、睡前、生理期,给你能量和平静
1、给你最全面的瑜伽课程,教程详细,随心学;
2、中文讲解,让你学起来无障碍;
3、呼吸之间释放自己紧绷的神经。
1.基础课程:丰富的国内外师资团队录制真人教学视频,详细解说配上教科书般的入门动作;
2.名师课坊:国内知名瑜伽教练实景录制,亲自讲解课程;
3.冥想放松:专业冥想团队定制相关冥想课程,涉及冥想本质、个人习惯、快乐、压力、焦虑、睡眠、疼痛、自信、禅等来源于内心和瑜伽哲学方方面面的冥想;
4.瑜伽生活体验:小编每天精选瑜伽专业内容,好内容不用自己找;
5.发现好伙伴:有趣有料的瑜伽社区等着你来分享进步,结识朋友。
增加训练历史
修复bugs
应用信息
热门推荐
相关应用
实时热词
评分及评论
点击星星用来评分