蜗牛睡眠app

睡眠对于一个人来说非常重要，如果不动用脑筋，会很容易产生难以坚持下去的失眠症，现在就是你如何通过这个极易不且不用人知的方法获得自己的“睡眠”。当你想要减少失眠的习惯时，怎么办?这里小编就给大家推荐这款蜗牛睡眠app，该软件拥有超全的睡眠知识，用户可以通过在线课程等方式来改善睡眠，还能帮助用户缓解压力，不再入睡。而且软件操作简单，用户可以根据使用的情况进行组合，实现“按睡眠”和“按健康”，让睡眠更健康。想要睡觉的时候就能有一个轻松的软件，而且提供了睡眠记录功能，还能每天实时记录，生成了闹钟提醒，在有异常情况时，能让你摆脱失眠的情绪，让你从此告别“因为失眠，但又没有地方可以正常使用”的困扰。
除了解决失眠的，还提供了睡眠记录功能，这样就能实时记录你的睡眠，形成了“按睡眠”和“按健康”，让用户能更健康的生活。这对于各种想要夜晚睡觉的朋友来说，也是非常重要的。
功能介绍
【睡眠报告】
你的睡眠情况如何?睡眠记录方便你掌握自己的睡眠情况，长期了解并记录你的睡眠情况。
【闹钟提醒】
闹钟提醒，记录每日行程，生成每时闹钟。
【数据记录】
记录每天睡觉的时间、塑像、运动情况、按什么时间和个数等。
【体重记录】
记录每日体重，身高对比，保持完美好体重。
【睡眠记录】
记录每日睡觉时间、有无休息、时长等。
【分享功能】
通过社交软件分享，让其他用户也能了解你的睡眠情况。
更新日志:
v2.9.2
【睡眠报告】睡眠时间、时长和智能家居使用情况
【系统信息】完整的系统功能信息，帮助更好的管理。
【食物卡路里记录】食物营养值查询，食物水分保质期查询，测算你的饱腹度，是否营养饱腹。