niceday软件

niceday软件

官方

系统:Android

日期:2024-05-18

类别:健康

版本:v3.9.20

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niceday是一款引导你在日常生活中进行正念冥想的心理健康软件,也是你的便捷生活帮手。软件拥有超级多实用的冥想方式,包括解梦计划、睡眠时间、睡前冥想、计划、睡眠评估、睡眠跟踪等,让你更加轻松的了解,并学习到如何去缓解自己的心理疾病。
软件的每一次冥想都可以收集到许多精美的卡片,每一张卡片都有着数量庞大的笔记内容,你可以根据自己的需要进行选择,选择后就可以去进行练习了,帮助你更好的释放内心的压力。
软件功能
【3D视图】
能直观地看到情绪控制在静与动中的动态变化。
【独立视觉】
通过使用视觉能力为你提供可视化的在线场景。
【机具控制】
能对不在眼境中的视屏数据做出及时的开发,自动校准。
软件特色
1、有着专门的一对一定制机具的服务,为大家带来舒适的使用。
2、通过使用视觉能力为你提供实用的服务,为你带来最优质的服务。
3、通过使用视觉能力为你提供非常专业的机具的购买,为你提供最专业的机具。
4、通过使用视觉能力为你提供丰富的商品,帮助你更好的进行购物。
软件亮点
1、通过使用视觉能力为你带来各种优秀的购物,为你提供一个综合性的服务。
2、通过使用视觉能力为你提供各种简单的任务获得机具的零件使用体验。
3、通过使用机具,提升其全面性能,从而能够更好的服务于广大用户。
软件特色
1、帮助你更好的进行购物,为你提供最优质的服务,为你提供最贴心的服务,
2、通过使用视觉能力帮你提供各种优秀的机具,为你提供优质的服务,
3、使用机具,让你的生活更加简单。
软件功能
1、便捷使用机具
可以方便的管理您的设备。通过使用各种设备,您可以做到,
2、丰富产品
在应用程序中为您提供各种产品的展示。
niceday是一款引导你在日常生活中进行正念冥想的心理健康软件,这里拥有数以百计的冥想方案,从压力管理、日常焦虑、睡眠、提升专注力和身心健康等各个方面的引导冥想,以每日计划的形式带你探索正念冥想的世界,能够很好的帮助用户缓解精神压力、提升专注力、找到适合自己的生活方式,迎接你的专属好心情!不仅如此,niceday软件内还有大量的视频课程可以学习,从入门、进阶、再到周期计划都提供了详细的讲解,帮助用户更好的了解具体操作方式,有需要的小伙伴赶紧来下载体验吧!

软件功能

1、今日计划——Have a Niceday,迎接你的专属好心情,让冥想成为一种生活方式。
2、冥想专区——系列课程,冥想攻略,入门、进阶、周期计划,循序渐进地畅游冥想世界。
3、睡眠模式——清空日间思绪,让身体回归平静,大自然环绕音,睡前故事,无法轻松入睡的夜里,跟随引导,快速放松身心。
4、探索玩法——呼与吸之间发现不一样的自己,吐纳之间,放松思绪。

niceday使用方法

1、首先打开niceday软件后,选择想要获得什么,例如改善睡眠、调节情绪等等;

2、随后你可以得到一些用户的反馈;

3、进入软件后,你可以安排自己的今日计划;

4、还可以学习快速入眠、考前失眠的视频;

5、在睡眠这里还可以记录睡眠时间、听睡眠故事等等;

6、在我的模块这里可以查看自己每天的记录。

软件亮点

1、告别失眠
专业睡眠冥想练习,让你在引导师疗愈的声音里,白噪音的流水声,海浪声,风声里,沉沉睡去。
2、规律作息
冥想习惯养成,自律不再是强大意志力的克制,而是自然而然地自我觉知,生活条理好轻松。
3、专注提升
跟随引导师,开始关注一直被忽视的“呼吸”,原来呼吸的力量是如此强大,让我们抛开杂念,专注让我们效率倍增。

更新日志

v3.9.20版本
UI/UIX优化,修复bug,优化用户体验
展开内容

应用信息

  • 包名:com.youloft.niceday
  • MD5:F5FE26E2ECA918840C17D531E4833BFE
  • 需要网络

评分及评论

4.5满分5.0分

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