减肥小助手app

最近在用减肥小助手app，感觉挺不错的。它主要是用来记录体重和分析身体数据的，还能查各种食物的卡路里，方便极了！特别是可以给家人朋友也创建档案，一起管理健康数据，关心他们的时候也更方便了。我特别喜欢它的界面设计，简洁又可爱。每次打开首页就能看到体重的变化趋势图，还有日历记录，一目了然。

用了一段时间后发现，这个app不仅能记录体重，还能记录饮食和运动情况，甚至还能写瘦身日记，随时回顾自己的进步。我觉得这对于坚持减肥的人来说是个很大的动力，因为可以看到自己身体的改变。特别是它的BMI计算功能，让我更了解自己的健康状况，比如体脂率、肌肉率这些数据都挺有参考价值的。

唯一希望的是以后能多加一些健康小贴士或者锻炼计划，这样会更全面。总的来说，这个app真的很实用，推荐给正在减肥或想管理身体的人！

减肥小助手app是一款简洁实用的体重智慧分析管理工具，用户可以随时随地记录体重，通过体重数据的变化对自身体重分析，让减肥增肌更加简单，还可以通过预设的食物热量功能查询各种食物的卡路里，快速的完成摄入热量的记录，节省精力，助您长久坚持。另外，它还可以添加多个成员进行多人身体档案和体重记录，针对亲友建立各自的身体档案，保存各种重要健康数据，方便随时查询，守护您的亲朋好友。
除此之外，减肥小助手还能够让您方便的记录自己的体重、体围、饮食、运动以及瘦身日记，并能进行多维度的对比分析列出趋势图，让您时刻了解自己身体的变化，帮助您在减肥的道路上走得更远，有需要的用户就来下载试试吧。

软件功能

- 首页大数字面板，快速了解当前体重，快速记录，支持每日多条记录。
- 通过趋势图，日历展示进度。
- 自动计算BMI，了解身体健康质量指数和体脂变化。
- 身体档案，记录身体围度，记着每一次的改变。
- 热量查询，可查询各种食物的卡路里。
- 记餐饮，记住每次饮食，并记录摄入热量。
- 可爱的皮肤，后续也会持续更新。

减肥小助手怎么修改目标体重？

1、打开减肥小助手app后，点击【我的】进入；

2、在【我的】页面选择【成员管理】；

3、选择需要修改目标体重的成员；

4、然后你就可以看到【目标体重】选项啦，这时你就可以修改了。

软件优势

1、实时记录体重、BMI、体脂率、肌肉率、身体水分等健康数据，便于制定健身和减肥计划。
2、我们专注于提供全面的健康数据监测服务，并致力于创造一个没有肥胖和饥饿的世界。
3、在这里你可以找到各种低卡路里的水果，帮助你减肥。
4、记录各种体围，包括胸围、腰围、臀围、大腿围、小腿围等。

更新日志

v1.0.6版本
1、修改了美术及部分bug。