BetterWe星球app是一款提供饮食管理、营养指导的一站式数字营养服务平台,目前已入驻超2000名国家营养师和运动教练,通过饮食评价指导、身体状况在线评估和定制营养+运动服务,帮助你养成良好的健康习惯。软件已经获得超多明星达人力荐,用户可以跟着自己喜欢的偶像一起运动锻炼,记录自己的运动数据,根据软件提供的健康减肥食谱搭配合理的饮食,随时分享自己的改变,致力于成为更好的自己。
1、可以发布自己的腰围、腿围等信息,您就能了解纬度变化情况。
2、记录自己的运动数据,这样才可以快速的让计算运动消耗的数据。
3、查看app提供的健康减肥食谱,以后就能轻松制定合适的食谱了。
4、浏览查看训练记录,知晓每日的训练情况,以便加强训练强度。
1、打开软件进入首页,先登录账号,点击首页的喝水提醒。
2、会有两个选项,第一个是去扫码绑定彩虹杯,第二个是购买彩虹杯,选择第一个选项。
3、将自己彩虹杯上的二维码放到手机摄像头下面,扫到二维码之后等会就显示绑定成功了。
1、明星导师课程
每一个人都独一无二,你只需要找到最适合你的。明星营养师修贤、知名达人LISA老师更多明星导师助你轻松练就好身材。
2、海量真实案例
蜕变路上你并不孤单。你能看到每一个蜕变成功的学员(已获得用户同意)每天吃什么,发生的变化,你可以和他们一样一起变的更好。
3、扫码解析食物
食物配料是否健康,一键扫码获取。扫码食物配料表,拒绝红灯食物,多吃绿灯食物,还有营养师专业解读建议,不再踩坑。
4、健康饮食指导
真人营养师,教你既能吃饱又能完美蜕变。你上传的饮食记录,都可以获得营养师的专业点评,以及为你提供的专属的优化建议,帮你调整饮食结构,养成健康生活习惯。
5、贴心实用工具
助你养成健康生活好习惯。饮食记录、食物热量查询、喝水提醒、运动记录等健康生活的小工具,记录你的每一点改变。
6、海量营养菜谱
好吃易上手,我们才推荐。营养师精心搭配、好吃的低卡营养菜谱,早餐、中餐、晚餐,多场景各类搭配,一应俱全。
1、在线就能在这里制定合适的减肥方案,可以让用户更好的减肥。
2、每日的健康训练计划完成情况都有记录,让您知晓个人运动情况。
3、带来的减肥课程进行时间排序,每日都有不同的减肥运动课程。
4、通过动态统计体重和身高比例的方式,直观查看运动减肥情况。
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