萤火虫睡眠app

这个萤火虫睡眠App真心不错！它能根据你的睡前习惯制定七天改善计划，帮助你摆脱拖延和赖床的坏毛病。最棒的是，它用手机自带传感器检测睡眠状态，不需要额外硬件，放在枕头边就能用。通过分析动作和声音，它能在你处于最浅睡眠时叫醒你，感觉特别自然舒服。

App里还有大自然的声音和钢琴旋律，睡前播放能有效助眠。入睡后音乐还会自动关闭，非常贴心。第二天早上还能看到详细的睡眠报告，蓝色是深睡，绿色是浅睡，红色表示清醒，还有抽象的梦境图，每天都有新惊喜。

相比普通闹钟，这个App更科学，不会在深度睡眠时叫醒你，避免起床痛苦。如果你有失眠困扰，它也能通过舒缓音乐帮你快速入睡。总之，这款App功能强大又方便，值得试试！

萤火虫睡眠app是由上海薄荷信息科技有限公司打造的一款帮助你改善睡眠的助手，软件能根据用户睡前习惯自动生成一个以七天为一个周期的睡眠改善计划，助您摆脱睡前拖延、赖床等不良习惯，有效提高睡眠质量。同时，软件还采用来自山海间的纯净自然原声与画面，融合了Guided meditation原理，可构建唯美音视频助力睡眠，真正做到让人满意，让人放心，有需求的用户可在此点击下载！

软件特色

1、萤火虫睡眠会检测你睡眠时的动作和声音，根据动作幅度和声音大小来判断睡眠状态
2、只需要手机本身的传感器，无需手环等额外的硬件设备
3、检测过程中请把手机放在枕头边，不能放在床头柜等硬物上
4、普通闹钟只能在固定时候响，如果你正处于深度睡眠，就会感觉不舒服
5、萤火虫睡眠会根据你的睡眠情况，在最浅睡眠的时候唤醒你。这样醒来是最自然，最舒服的
6、萤火虫睡眠会监测你的睡眠情况，为你呈现可视化的睡眠报告
7、蓝色代表深睡眠，绿色代表浅睡眠，红色代表清醒
8、根据睡眠情况，自动画出一幅抽象的梦境图，每天都有惊喜

功能特色

1、智能闹钟，在最浅睡眠的时候唤醒你
2、音乐播放，在舒缓的音乐中入睡
3、睡眠报告评分，为你呈现可视化的睡眠报告
4、睡眠报告分享，把你的梦境图分享给好友

常见问题

1、怎么帮助用户改善睡眠？
当你睡觉的时候，会记录下你的睡眠过程，包括深睡眠、浅睡眠和清醒状态。
第二天早上，会在你最浅睡的时候把你唤醒，让你了解自己的睡眠情况。
2、晚上睡不着？
来自大自然的声音和优美的钢琴旋律，阻隔了噪音，帮助你快速入睡，摆脱失眠困扰。
当你入睡后，萤火虫睡眠会定时关闭音乐。
3、怎么检测用户睡眠的？
萤火虫睡眠会检测你睡眠时的动作和声音，根据动作幅度和声音大小来判断睡眠状态；
只需要手机本身的传感器，无需手环等额外的硬件设备；
检测过程中请把手机放在枕头边，不能放在床头柜等硬物上；
可以打开飞行模式；
4、早上起不来？
普通闹钟只能在固定时候响，如果你正处于深度睡眠，就会感觉不舒服。
萤火虫睡眠会根据你的睡眠情况，在最浅睡眠的时候唤醒你。这样醒来是最自然，最舒服的。
5、昨晚睡得怎么样？
萤火虫睡眠会监测你的睡眠情况，为你呈现可视化的睡眠报告。
蓝色代表深睡眠，绿色代表浅睡眠，红色代表清醒；
根据睡眠情况，自动画出一幅抽象的梦境图，每天都有惊喜。
愿萤火虫睡眠陪你度过每个美好的夜晚，睡得舒心，精力充沛！

更新日志

v1.1.1版本
1、修复了早睡提醒会重复提醒的bug
2、优化了一些性能