米动app

生命在于运动，每天运动出汗可以保持一个好心情，还可以养成一个健康的生活方式，所以今天小编向大家推荐米动app ，已改名为米动健康，这是一款私人运动健康管家，具有自动记录全天活动、消耗、睡眠等一系列运动数据，采用图表、曲线等方式更加直观了解自己的运动情况和睡眠质量。软件拥有健康专家根据您的数据分析，为您精准推荐相关建议，让您的生活更加健康有品质。

软件功能

1、记录全天运动及睡眠
与Amazfit手环配合使用时，可监测全天的睡眠情况，记录深睡眠和浅睡眠。通过记录自己的生活习惯，有意识地增加运动量，改善运动技巧；培养睡眠习惯，提高睡眠质量，让生活更健康。
2、设置智能闹钟
为Amazfit手环设置闹钟，通过手环震动提醒自己起床，起夜、早起不再打扰身边的人（需配合Amazfit手环使用）。
3、设置来电提醒
为Amazfit手环设置来电提醒，手机来电时手环自动震动，手机在包里也不会错过来电（需配合Amazfit手环使用）。
4、记录跑步轨迹
实时监测跑步轨迹、跑步距离、跑步时速、跑步配速、跑步步频和卡路里消耗。国民女神高圆圆配音，提醒你跑步的进度，跑步时有女神相伴。
5、接入运动排行榜
接入微信后，即可在微信运动中，与好友比拼每日的运动量。佩戴 Amazfit 手环，每日24小时监测运动量，数据更完整，更容易超过微信好友。
6、米动训练中心
完整专业的训练计划，帮助热爱跑步的你，从第一次的五公里跑步训练开始，完成人生第一次马拉松。

米动app特色

1、点击首页大圈，随时查看当日活动、消耗及睡眠数据；
2、睡眠过程可视化，深睡、浅睡和清醒时间一目了然；
3、贴心提供有益建议，帮助你科学合理地改善生活习惯。
4、今天消耗达标了，燃烧了5个虾饺，发个朋友圈求点赞；
5、第一次跑出10公里，晒个水印照片显摆一下；
6、又度过了健康一周，给大家看看自己的成绩吧。

软件亮点

1、及时去记录下来自己的身体健康状态，为自己的身体做出及时的改变，改善生活习惯
2、用最简单和专业有趣的方式，帮助大家培养更好的习惯，提高生活质量
3、全天候的实时记录，让你可以非常直观看到自己的心脏健康的状态，绝对的方便

软件优势

1、随时随地测量心电图，身体不适时可及时测量，便于找出原因
2、根据国内外科学研究结果，智能分析疲劳指数及心血管健康指数
3、每日自动监测静息心率，静息心率和寿命关系重大
4、监测全天心率，监控运动时的心率范围，让运动更科学
5、缓解压力，在疲劳指数较大时训练可明显改善
6、辅助睡眠，帮助提升睡眠质量，提高入睡速度，减少失眠
7、针对办公室白领人群，通过训练缓解肩颈疼痛

更新日志

v3.10.0版本
修改了部分权限索取和提示流程，米动健康将更好地保护您的隐私。
v3.9.0版本
调整了部分功能，修复了一些已知bug。