跟我练腹肌app

跟我练腹肌app是一款非常专业的腹肌训练软件，软件内提供了30多种腹肌训练方式，采用智能语音指导，科学有效的锻炼让您轻松掌握腹肌的压臀训练，并且能够有效的减肥锻炼全身肌肉，还可以查询到软件内的专业运动达人，让您科学健身，快速瘦腰瘦腿瘦腿瘦腿，非常的实用。软件还有身体锻炼计划，按照自己的身高和体重定制运动计划，进行科学运动，完成计划任务还能获得奖励，让你在锻炼腹肌之前不会腹肌的情况下，你可以轻松的实现自己想要的腹肌效果，非常的实用。跟我练腹肌app能够帮助用户随时随地轻松锻炼腹肌，并且可以帮助你更健康科学的锻炼腹肌，非常实用，如果你是一个腹肌的爱好者，那么就赶紧来下载吧！
软件特色
【腹肌】我们科学计算你在不同运动和速度下的所瑜伽进度，让你一目了然掌握自己的健身进展;
【锻炼计划】帮你量身定制运动健身计划;
【健康资讯】为你量身定制的健康资讯;
【训练课程】无论你是腹瘦运动，还是不协调运动;
【动画馆】帮你轻松搞定腹肌、瘦腰、瑜伽等腹肌锻炼;
【健身计划】为你量身定制的健康服务;
【健康资讯】为你带来减肥、减脂、健身等健身知识;
【健身社区】为你提供专业健身社区;
软件亮点
这是一款健身减肥类的app，可以实时检测到你每天的健身进展，很好的管理你的健康数据，实时了解自己的身体情况;
该软件中包含很多运动健身，健身用户们可以在线进行交流互动，可以在社区中分享自己的健身日常，为自己的健身目标;
软件功能
为用户提供健康建议，智能评测，帮助用户了解更多的健身知识和信息;
有你感兴趣的内容分享，还有大量专业健身教程，在家就可以轻松的运动健身;
更多健身达人在线分享，在线互动，一起学习科学锻炼方法，拥有好身材。
软件特色
健身圈子
轻松找到志同道合的健身伙伴，让自己的健身计划更有内容
健康分析
你可以通过APP查看自己健康报告，帮助你在健身的过程中，拥有一个健康的体魄。

跟我练腹肌app是一款非常专业的腹肌训练软件，不仅提供灵活的腹肌训练计划，还针对不同健身基础的用户带来不同的健身指导方案，用户可以采用科学的方式去锻炼，还采用了日历的训练记录形式，让记录更清楚。用户随时都可以查看到完成的项目，及时浏览到任务完成情况，是你手中必备的腹肌训练小助手。

除此之外，软件包含了推荐锻炼教程和自定义教程两种模式，练习者可以跟随教练的口号锻炼，你的手机将变为真正的腹肌教练，还有丰富的健身视频，为用户提供了众多专业教练的现场健身视频视频，方便用户更直观地看到健身步骤。

跟我练腹肌app使用教程

1、提供了很多非常专业的动作基础。

2、用户还可以根据软件中的计划来锻炼腹肌。

3、除此之外，用户还可以根据自己的健身情况，制定合适自己的健身计划，记录健身的状况，有利于查询数据。

软件特色

1、跟随锻炼：默认内置腹肌初级计划，让开始一次腹肌训练变得非常简单，开始后跟着虚拟3D健身教练训练即可；

2、健身计划：灵活强大的自定义计划，让你的腹肌计划并非一成不变，改变变得简简单单；

3、健身记录：记录你腹肌训练的点点滴滴，点滴成长重在积累，看到自己付出的汗水；

4、辅助控制：健身提醒、背景音乐、教练口号等均可以自由配置。

软件亮点

1、很多腹肌程序让您选择使用，使腹肌的锻炼更容易，提高了腹肌锻炼的质量，使腹肌锻炼更真实。

2、该软件将为用户带来最佳健身计划。用户可以每天在这里练习。用户只需跟着这个软件快速练习，就可以让自己变得更强壮，更容易使用。

3、详细记录个人训练信息，了解每次训练情况，使训练更真实，提高腹肌训练质量更真实。

4、肌通过灵活、强大的个性化计划，腹肌计划可以轻松更改，而不是固定。

更新日志

v3.1.0版本

1、全新教练形象设计，高清动画视频加持；

2、界面人物贴图去除白底；

3、训练模式下增加返回误触提示对话框。