宜准跑步app

宜准跑步app是一款需要搭配EZON智能运动表一起使用的智能运动软件 宜准跑步app是宜准官方推出的一款非常不错的手机运动健康软件,它能够帮助用户实时监测自己的身体数据和心率变化情况,从而更好的改善用户的生活习惯。同时软件还内置了海量的健康课程资源供大家学习观看了解,让你从小白也能养成良好的锻炼习惯,有需要的朋友欢迎前来下载!

应用说明:

可以记录你每天的运动状况;

设置你的专属健身目标以及完成各种任务等操作即可实现您的健身目标与目标达成后可获得相应的奖励积分,并支持通过签到打卡来领取奖励;

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功能特色:

1.【运动】

根据您自身需求制定适合您运动计划,包括每日运动步数,每天走路步频,运动距离,消耗热量,睡眠质量,体重,血压等多种类型,为您定制专属于你的健康运动方案。

[目标]

记录你每天的每一次挑战,坚持记录,见证成长。

[目标]

您可以将目标添加到运动计划里,以便随时跟踪您的进度,激励自己坚持运动并获得成就感,让运动更有意义。

[饮食]

查看运动时消耗的热量,摄入的能量和时间都一目了然,帮你科学管理日常饮食,达到最佳的减肥效果。

[社区]

分享运动成果,一起运动一起进步;发现新动态,获取朋友们的鼓励和支持,结交更多的伙伴。

[活动]

定期组织各类线上或线下活动,参与更方便快捷。

[消息]

即时接收最新的消息通知,不错过任何一个重要信息。