




佳速度app是一款专业的健身软件,提供了丰富的训练课程和知名教练的指导,帮助用户科学规划健身计划。对于那些渴望拥有好身材但又难以坚持的人来说,这款App无疑是个不错的选择。它不仅能让用户找到志同道合的伙伴一起锻炼,还能通过每日打卡记录和线上竞赛活动增加动力。
从功能来看,佳速度app不仅可以监控身体数据,还能提供专业的健身指导,避免运动误区。此外,用户还可以在社区分享自己的运动轨迹,与其他健身爱好者交流心得。软件还支持将训练计划同步到Garmin跑表,并参与各种线上竞赛,赢取荣誉和奖励。
最近的更新增加了伤痛管理功能,新增了对踝关节、髂胫束等部位的关注,进一步提升了用户体验。对于像我这样喜欢跑步的人来说,这种专业的指导和支持真的很有吸引力,希望未来能有更多实用的功能加入!
佳速度app是一款非常专业好用的健身软件,这里有着丰富的训练课程,知名教练专门的指导,让用户有科学的健身规划合理的安排自己的健身,你是否羡慕着那些健身达人的腹肌马甲线?你是否想要健身却很难坚持下来?你是否想要找到更多志同道合与你一起坚持的人?你是否想有一天被很多人羡慕?那就快来佳速度吧,这里有着你更多坚持的动力,可以看到她人每日打卡记录,可以寻找到你合适的伙伴,让你们一起坚持,快来成为让别人羡慕的人吧!
1、进入app首页,查看热门的训练课程;
2、根据运动需求,选择相应的视频课程;
3、进入社区,随时分享自己的运动轨迹视频;
4、查看运动干货,可以收集到有用的信息;
5、查看线上竞赛活动,可以线上直接报名。
1、帮你监控身体数值,可以实时掌握身体变化;
2、专业教练指导健身,能够避免走进健身误区;
3、聚集各类健身人士,大家可以在线交流分享;
4、丰富多样训练视频,能够满足多样化需求;
5、一键分享轨迹路线,可以帮你记录蜕变之路;
6、精彩刺激线上竞赛,赢得名次还能收获奖励。
1、知名教练针对不同水平学员打造专属课程,线上互动远程辅导,满足你对于跑姿跑量科学分析、不断进步的需求。
2、下载训练计划并传送到Garmin跑表,佩戴Garmin跑表完成指定训练课程,同步数据让教练及时给予分析指导。
3、参与不同类型竞赛,赢取不同属性点数与荣誉勋章,在官方多人赛与友情PK之中实现自己的能力提升与兴趣培。
v6.7.1版本
【全新內容】
1、 伤痛管理「新增」踝关节、髂胫束、跟腱等部位
2、修复其他已知问题,优化使用体验
应用信息
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