如益运动app

如益运动app是一个非常便捷化的的运动健康软件，软件涵盖了多种运动相关的功能，用户可以在线查看很多相关的健康知识，包括各种健身活动、健身计划等等，同时还能查看很多相关的资讯信息。对于大家而言，在这里你可以体验到很多健康相关的功能，有需要的用户可以来下载使用。
如益运动软件介绍
如益运动是一款免费好用的运动健康软件，
如益运动app为用户提供了多种运动健身服务，
如益运动app为用户提供健身活动的服务。
如益运动app包含了许多健身小知识，
如益运动app让用户享受健身服务，
如益运动app为用户提供了许多特色活动。
如益运动app为用户提供了许多特色服务。
软件特色
1、有着许多有趣的视频，可以让用户在这里了解到更多的健身知识;
2、不定时发布运动计划，可以让用户轻松的体验到许多健身小知识;
3、各种各样的健身服务，让用户可以根据自己的需求，轻松的健身;
4、为用户提供了许多特色的服务，让用户可以根据自己的需求，轻松的体验到各类特色的服务。
软件亮点
1、为用户提供了许多特色的服务，让用户可以根据自己的需求，轻松的体验到各类特色的服务;
2、为用户提供了许多特色的服务，让用户可以针对各类特色健身知识快速的找到学习;
3、用户可以针对各类健身小知识快速的找到学习，并且在这里还可以学习各种各样的健身小知识;
4、在这里还可以了解到许多的健身达人，让你能够轻松的了解到各类健身知识;
5、为用户提供了许多健身达人的相关小视频，让你可以轻松的了解到各类健身小知识;
6、为用户提供了各类健身小技巧，让你可以轻松的了解各类健身知识;
7、为用户提供了许多的体育教学视频，让你可以轻松的学习各项健身小知识;
8、为用户提供了各类健身达人的相关小视频，让你能够轻松的了解各类健身知识;
9、支持各类体育小活动，你可以轻松的参与到各类体育活动当中;
10、为用户提供了各类健身达人相关小视频，让你可以轻松的了解到各类健身达人的相关小知识;
平台优势
智能应用，及时贴心的全方位为用户服务;
微视频，让用户轻松就可以获取到免费视频;
精品课程，为用户提供的各类健身达人的教学视频;
运动达人，为用户提供的运动视频，只有这里才能找到;
健身活动，为用户提供的都是最具特色的活动;
版本记录
2019-12-24 版本: 3.9.27
1.优化UI
2.修改已知bug

如益运动app是一个非常便捷化的的运动健康软件，用户不管是走路还是跑步在这里都可以轻松记录每天的出行运动步数然后进行计算，达到指定的步数就可以获得相应的奖励。平台内还有大量的运动活动可以参加，挑战完成就能够获得更高的奖励。目前软件采用了奖励机制来激励用户积极参与运动，让大家爱上运动，享受运动。同时还能清楚记录用户的每日饮食情况以及运动数据，还能自由学习到很多健康知识，让用户能够更好的提高健康意识以及掌握更多的健康方面的小知识，根据数据为用户提供最合适的运动方案，帮助用户打造一个健康的身体和生活方式。

软件功能

【随时记录】轻量化的记步功能，可准确记录每日步数，计算卡路里，随时查看历史记录；

【美食推荐】定制专属于您的美食方案，尽享私人食谱；

【成果分享】向好友展示您的运动成果，激励共勉，一起收获健康；

【健康打卡】每天喝水，健康打卡，让好习惯即刻养成。

如益运动app怎么用？使用教程

1、首先根据引导来创建档案，输入基本信息，包括性别，出生日期，体重；

2、会根据用户的基本信息为你提供推荐运动步数，以及早餐，午餐，晚餐推荐，用户可以一键添加；

3、运动时自己点击记步，同时还有饮水打卡，以及设置我的每日目标，从而帮助用户更好完成健身计划。

怎么记录跑步时间？

1、在app的【记步】界面中，点击播放键就可以了

2、如果中途有什么事，可以暂停或者结束都是可以的

软件亮点

1、运动成果激励共勉

如益运动每天帮您记录每日运动状况，详细记录配速、时长与运动热量消耗。

2、专属美食每日推荐

轻松添加饮食记录，如益运动根据饮食记录可以帮您推荐运动步数，是您养成自律的好帮手。

3、个性方案定制健康

填写自身基本信息，根据您的健康目标为您个性化的推荐健康方案，科学的帮助您达成健身目标，开启您的健康生活。

更新日志

v1.7.5版本

优化用户体验，修复已知bug