华为health app

现在人们越来越注重身体的锻炼和运动,每天坚持锻炼是很痛苦的,每次保持锻炼就会身体的机能,很多用户都在去健身房,一时间也就看不到一个坚持锻炼的用户了,这个时候就可以把它们约好了,在手机上来健身,这个软件是由华为出品,华为科技股份有限公司打造的,里面为大家准备了很多高难度的健身知识,你可以选择自己的锻炼项目,选择自己的锻炼项目和训练项目,用户还可以根据自己的情况进行选择锻炼项目,要是想练人的时候就可以将它们输入在软件里,软件会按照用户的训练类型进行推荐,这样大家就可以选择自己的锻炼项目,在开启锻炼,这个软件就是这样的。除此之外,app内还有很多健身达人的最新健身资讯,和其他健身达人的最新健身资讯,如果你想要练习人的时候就可以将它们输入在软件里,在开启锻炼,软件就会按照用户的锻炼类型进行推荐,这是一款可以让你去健身的app,在里面有很多项目,但是大多数项目是不需要时间和教练的,喜欢健身的小伙伴可以来试试,小编力荐的。
软件特色
-身体哪里变化就该采取什么样的方式进行锻炼
-想要去健身房锻炼的人可以在这里练习
-如果没有这里是可以选择自己的锻炼项目
-这里还有很多的健身达人的最新健身资讯
软件功能
每日更新健身资讯,搜集健身前后相关文章
想要健身却没有一个平台?在这里你可以找到你想要的一切
想要减肥?想要变美?想要美美的自己,你也可以不运动健身,我们为你独家定制健身计划,
我们为你提供线上预约系统,
你在家也可以锻炼,不用担心没有器材和健身教练,你是专属健身教练,可以直接在线预约,
你还可以记录你的锻炼过程,并分享到各大社区,找到跟你减肥的同伴,一起互相健身,共同成长。
在这里,健身不再迷茫。
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现在人们越来越注重身体的锻炼，而我们每一个人都要对自己的健康进行负责任，对于一些正在使用华为手机的用户这里推荐你来用华为health app，这是一款华为公司专门研发配合手环使用的手机应用，该软件的功能十分的强大全面，有了它之后便可以实时记录用户的生活行走数据，运动量，以及身体消耗指数等，同时还为你提供最合适的健身计划，以及大量的专业减脂塑型等训练课程和科学睡眠方法，让你可以在使用软件的过程中，健康生活每一天。并且，除了以上的功能之外，华为运动健康还能够对不同用户的身体状态进行全面检测，让你清晰直观记录并呈现体走路、跑步运动状态和心率、脂率、血压等等多项健康数据，完全就是你的健康小组手，需要的玩家们赶快来下载体验吧。

软件特色

1、携手哈佛医学院CDB中心，助你睡的更香

配合华为穿戴设备，准确监测不同睡眠阶段（浅睡、深睡、快速眼动和清醒），提供科学的睡眠质量评估和改善建议。

2、摆脱时间地点与器械的限制，随时随地徒手健身

精心设计"减脂塑型、跑步热身、办公室拉伸"等训练课程，你"口袋"中的健身教练。

3、走路、跑步、骑行运动记录

精准低功耗计步，跑步轨迹、心率、步频、配速等运动数据一目了然。

4、跑步训练计划

支持5公里到全马的在线训练计划，不管你是新手还是马拉松老将，都可以跑的比以往更快更远更安全。

5、血压、血糖、体重等健康指标管理

国内外知名智能健康配件数据接入，帮你记录并多维度跟踪你的健康状况。

6、数据同步

支持计步数据同步到微信运动、QQ运动、Jawbone UP、MyFitnessPal等第三方平台。

7、丰富的线上活动和运动健康知识

8、与华为穿戴app数据整合，提供更完整、统一的运动健康服务

华为health app怎么与手表配对

1、打开"华为health app"，点击右上方的图标，选择添加设备的选项；

2、在设备列表中，选择上方的手表选项进入；

3、进入后，点击需要绑定的华为手表型号；

4、进入后，选择下方的开始配对选项；

5、之后，会搜索附近的手表设备，点击手表设备进行连接；

6、点击后，在手表端进行确认，即可完成配对。

华为health app音乐怎么添加

1、在华为健康应用的设备页面，打开华为手表【音乐】选项；

2、在音乐页面，打开【音乐管理】选项；

3、在音乐页面，点击屏幕下方【添加音乐】选项；

4、在添加音乐列表，勾选具体音乐后，点击右上角【√】确认即可。

软件亮点

1、智能：傻瓜式的智能健康配件数据接入。只要绑定一次，每次测量完毕的数据会自动回传到手机，在通知栏可以看到

2、健康：用数据和图表读懂你的健康。目前已经可以支持血糖，血压，体重，运动，睡眠等5大最常用的健康指标

3、开放：国际TOP1的血压计和血糖仪品牌支持华为运动健康。接入在线医生和在线挂号服务

4、省电：华为运动健康app只需要1%的手机电量，快压支持一整天的计步，相当于普通运动计步工具的1/10

软件优势

1、记录每天的运动步骤数，计算每天消耗的卡路里，运动距离和时间

2、智能运动时间表会告诉您每个运动时间段内的运动量

3、记录您的每日睡眠状态，并告知您每天的深度睡眠时间，轻度睡眠时间和清醒次数

4、统计您的每日和每月数据，历史数据一目了然、

5、您可以设定目标并鼓励自己完成日常锻炼

6、锻炼数据可以同步到华为云，为您提供永久的数据存储

更新日志

v14.0.9.310版本

运用全新的功能，让使用更加安全便捷